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Reformer - 初級
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Advance Reformer MegaFIT
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哈達瑜伽
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19:45 - 20:45
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20:15 - 21:15
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香薰伸展瑜伽
20:50 - 21:50
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Reformer - 初級
09:00 - 10:00
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器械普拉提
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Reformer - 初級
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器械普拉提
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Reformer - All levels
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普拉提
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Reformer -伸展及修復
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Reformer - 纖體
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器械普拉提
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器械普拉提
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韓國塑型 Korea Mini Ring Reformer (Abs training 馬甲線訓練)
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流動瑜伽
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普拉提
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Reformer - All levels
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器械普拉提
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器械普拉提
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器械普拉提
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流動瑜伽
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器械普拉提
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筋膜放鬆
19:30 - 20:30
Reformer - All levels
19:40 - 20:40
Reformer -蜜桃臀
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器械普拉提
20:35 - 21:35
頌缽療癒伸展瑜珈
20:45 - 21:45
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Reformer - 初級
10:15 - 11:15
Reformer - Glute and Abs
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器械普拉提
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Reformer - 初級
11:30 - 12:30
器械普拉提
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初級瑜伽
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瑜珈輪
14:50 - 15:50
Cadillac x Reformer 全身訓練
16:00 - 17:00
Reformer - 初級
17:00 - 18:00
器械普拉提
18:15 - 19:15
器械普拉提
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椅子瑜伽
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Barrel x Reformer 全身訓練
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初級瑜伽
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器械普拉提
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哈達瑜伽
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21:00 - 22:00
Reformer - All levels
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Reformer - All levels
09:00 - 10:00
Reformer - 初級
09:30 - 10:30
器械普拉提
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Reformer - 馬甲線
10:15 - 11:15
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器械普拉提
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Reformer -蜜桃臀
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初級瑜伽
16:00 - 17:00
Reformer - 初級
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晨光伸展瑜伽
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器械普拉提
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纖體瑜珈
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韓國塑型 Korea Mini Ring Reformer (Abs training 馬甲線訓練)
11:05 - 12:05
韓國 Korea Spark Mat Reformer (Myofascial release 筋膜放鬆)
12:00 - 13:00
頌缽療癒伸展瑜珈
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Reformer - 初級
13:40 - 14:40
Reformer - 初級
14:50 - 15:50
Reformer - 初級
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瑜伽拉提
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16:40 - 17:40
瑜珈輪
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Reformer - 初級
18:15 - 19:15
開胸及後彎
19:25 - 20:25
開髖瑜珈
19:40 - 20:40
Reformer - 馬甲線
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